电地暖对于冬天无疑是一个绝妙驱寒的好法子，然而从养生学的角度来讲，电地暖也结合了中医学“温足而顶凉”的保健养生法。

那么现在就让咱们来了解一下：电地暖对人体能带来哪些好处吧。
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为什么“四肢受凉”对人体有害？

人体内的五脏六腑只要在36-37℃的条件下才能维持正常运作，为了不让人体热量丢掉，四肢血管有必要缩短以坚持温度。假定脚底每天处于受冷情况下，常会使四肢血管缩短，然后添加心脏担负，使血液运送受阻，导致血压上升，血液循环不顺畅，水分代谢不平衡。

改善血液循环，缓解风湿病和腰痛

俗话说“脚暖身不寒”，电地暖发生由下而上的温热契合咱们中医学的保健原理，确保身体的温度，改进人体内循环。与此比较，空调（包括火炉）虽然有相同的效果，但是它只能使室内上空部分变暖，会引起头重、头晕等不良症状。

无风供暖，削减对老年人心血管的压力

电地暖是无风的供暖办法，舒适的温度能有用的引起血管活性物质的开释，血管张力下降，促进血液循环，缓解老年人心血管压力。

坚持肌肤水分，关怀女人肌肤

空调和火炉送出的热风，直接接触人体易导致人的体温升高，下降人体表面的温度，并且容易使喉咙干燥，特别是在湿度较低的冬天，更易使女人皮肤变得粗糙不光滑。电地暖通过地板面的辐射和传导热量而使房间变暖，感觉就和温暖的阳光洒在身上，更不会出现室内过分干燥的情况下，有效保持肌肤水分。


室内无粉尘，适合呼吸系统敏感者

电地暖不会制造风，不会把室内吹得到处是尘土。因此，它被人们称为“有利于支气管炎、呼吸道感染和过敏性症候群的健康暖气”。有查询发现，70%的消费群标明“使用电地暖使呼吸道疾病大大削减”。

有利于保持头脑清醒，提高学习效率

在有电地暖的房间中学习，身体处于头凉脚热的情况中，室内环境喧嚣，没有空调风和噪音，有助于会集注意力，然后提高学习功率。

提高睡眠质量，保持旺盛的工作精力

电地暖作业没有噪音，一同坚持身体的温度，体内血液循环顺畅，人体处于舒适放松的情况，提高睡觉质量。

可影响人们添加运动量，有助于身心健康

热量从脚底传上来暖到整个身体，中医建议的“温足而顶凉”摄生理念。医学临床实验现已证明对心血管疾病、腰腿疼、风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、肠胃病消除或缓解有显着成效。

有孩子的家庭特别需要地暖

孩子喜欢床上地下的乱爬，装了电地暖就可以随心所欲的玩也不必忧虑受凉。小孩子抵抗力差，皮肤也嫩，电地暖坚持地上单调，克制了有害病菌和螨虫的滋长。